秋季是银屑病发作的高发季节,患者在秋季需要注意以下方面:
1.保持皮肤湿润:秋季干燥,容易造成银屑病发作,因此要多喝水、使用保湿霜等保持皮肤湿润。
2.避免过度洗浴:过度清洁会破坏皮肤屏障,加重病情,建议避免频繁洗浴和使用刺激性洗护产品。
3.注意保暖:适当增加衣物的厚度,避免受凉,同时注意保持室内空气湿润,以防止皮肤过度干燥。
4.控制精神压力:秋季是工作学习繁忙的时候,要合理安排时间,学会放松自己,避免过度疲劳和精神压力过大。
5.规律作息:保持良好的生活习惯,规律作息有利于调节身体机能,提升身体免疫力,减轻病情发作频率。
请注意:以上建议仅供参考,如有急需,请及时就医皮肤病专家的指导下。